Паровые куриные котлеты

 
Share on Google+

Паровые котлеты - диетические и полезные, но от этого не менее вкусные. Котлеты получаются в меру сочным и довольно нежными.

паровые куриные котлеты

Состав:

  • куриное филе — 750 гр.
  • лук репчатый — 1 шт.
  • сухари из белого хлеба — 2 горсти
  • соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе, лук и сухари провернуть через мясорубку и сделать фарш. Фарш посолить и поперчить.

куриный фарш

Слепить котлеты размером с куриное яйцо и выложить в форму для пароварки.

куриные котлеты

Готовить 30-40 минут на пару.
Приятного аппетита!

 
Share on Google+
Подписка на рассылку новых рецептов сайта smile-cook.com

Комментарии к рецепту

Алла | 04.10.2012
Когда жареного нельзя, а очень хочется мяса-котлеты изумительные
 
Нина | 04.01.2014
Котлетки-чудо! Спасибо,Лилечка!