Куриные сосиски - рецепт

Куриные сосиски

Очень нежные и вкусные куриные сосиски, которые в отличие от магазинных, можно дать детям, употреблять тем, кто следит за питанием или находится на диете. Готовятся сосиски из курицы очень просто, но нужно потратить время, чтобы их "навертеть". Любители "недиетического" питания могут кушать сосиски с горчицей - она добавит пикантности.

Состав:

  • филе курицы - 500 гр.
  • батон - 3 ломтика
  • молоко - 180 гр.
  • яйца - 2 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • соль, перец - по вкусу

Приготовление куриных сосисок:

Филе курицы очистите от пленок и жира и нарежьте небольшими кусочками.

Кусочки батона замочите в молоке.

Лук очистите и нарежьте кусочками.

Лук предварительно можно обжарить на сковороде в небольшом количестве подсолнечного масла - это придаст аромат и цвет готовым сосискам, но поскольку я готовила более диетический вариант, то использовала сырой лук.

Мясо, лук и батон (вместе с молоком, в котором он был замочен) переложить в блендер и измельчить до однородной массы.

Если блендера нет, можно использовать мясорубку, но пропустить фарш через нее 2-3 раза.
В фарш добавьте 2 желтка и соль, перец и специи по вкусу и перемешайте.

Отдельно взбейте до крепкой пены 2 белка и аккуратно вмешайте их в фарш.

Пищевую пленку расстелите, на край пленки выложите 2-3 ч. л. фарша и сформируйте сосиску, закручивая концы, как у конфеты.

Концы пленки завяжите узелком.

Отварите сосиски в кипящей воде до готовности - около 5 минут.

Подавайте с салатом, гарниром и т.д.
Приятного аппетита!

Лилия
Ингредиенты рецепта «Куриные сосиски»: батон корица куриное филе лук молоко мясо мясо курицы хлеб яйцо 

Вверх отложить рецепт Куриные сосиски версия для печати рецепта Куриные сосиски
 
 
Подписка на рассылку новых рецептов сайта smile-cook.com

Буду благодарна за Ваши комментарии и отзывы о рецепте! Спасибо большое! Если Вы хотите поделиться своим рецептом или обсудить интересующий вопрос, это можно сделать на Кулинарном форуме.

Комментарии к рецепту «Куриные сосиски»
11.12.2013 алла
А сосиски варить в пленке?
Лилия: Алла, да, сосиски варятся в пищевой пленке.
 
22.02.2014 marina
Skazhite pozhaluista, a kakie oni na vkus, kak nastoyashie?
 

Добавить комментарий к рецепту
Имя пользователя:
Ваш E-mail:

Комментарий:

опрос

Фотографии и рецепты приготовления, являются авторскими. Частичная перепечатка рецептов возможна только с указанием активной гиперссылки на сайт smile-cook.com