Куриная грудка, маринованная в сметане и запеченная в фольге

Очень хороший рецепт для приготовления куриной грудки. Никаких хлопот, а приготовленная грудка получается сочной и вкусной.

Состав:

• куриная грудка – 2 шт.
• сметана – 5 ст. л.
• оливковое масло - 2 ст. л.
• специи для курицы
• соль
• перец

Приготовление:

Куриные грудки хорошо вымыть. В отдельной посуде смешать сметану, соль, оливковое масло, специи и перец. Хорошо обмазать куриные грудки маринадом и дать им промариноваться в течение 3-4 часов, а лучше оставить их в маринаде на всю ночь.

Когда мясо промаринуется, завернуть каждую грудку отдельно в фольгу.

Запекать в разогретой до 180-200 градусов духовке примерно в течение 45 минут. Готовность проверить, проткнув мясо зубочисткой. Если из мяса не выделяется сок, оно готово.
Приятного аппетита!