Цвітна Капуста

Перші страви

Суп-пюре з цвітної капусти

Смачний ніжний крем-суп із цвітної капусти. Суп швидко і просто готується і відмінно підійде для харчування маленьких діток, яких складно нагодувати цвітною капустою. Суп можна подати з грінками, шматочками курки, зеленню, смаженим беконом, або кілька суцвіть капусти не подрібнювати, а викласти в тарілку.

#На обід #На ужин #На швидку руку #Спеціальне харчування #Для дітей #Страви для малюків

Другі страви з риби та морепродуктів

Червона риба з овочами, запечена в конверті з пергаменту

У вас є всього 25 хвилин на приготування обіду або вечері? Це не проблема! Цього часу буде достатньо, щоб приготувати дуже смачну і не менш корисну страву. Ніжне рибне філе та яскраві овочі - найкраща страва для осінньо-зимового періоду, хоча й у сезон свіжих овочів можна використати цей рецепт.

#На обід #На ужин #Несподівані гості #На швидку руку #Спеціальне харчування #Для дітей #Пісні страви #Страви для малюків

Другі страви з яєць

Омлет із цвітною капустою, запечений у духовці

Дуже легкий і досить дієтичний омлет. Наповнювачі омлету можна змінювати або доповнювати за власним смаком.

#На завтрак #На швидку руку #Спеціальне харчування

Другі страви з овочів

Цвітна капуста в клярі

Проста, але смачна страва. Виходить досить ситна, але при цьому легка страва. Виходить досить ситна, але при цьому легка страва.

#На обід #На ужин #На обід #На швидку руку

Перші страви

Овочевий суп зі стручковою квасолею та цвітною капустою

Легкий овочевий супчик. Овочі для супу можна використовувати як свіжі, так і заморожені. Склад можна змінювати залежно від наявності продуктів і смакових уподобань.

#На обід #На ужин #На обід #На швидку руку #Пісні страви