Хек

Другі страви з риби та морепродуктів

Риба, запечена з овочами

Варіантів приготування риби з овочами нескінченно багато - все залежить від вмісту холодильника, смаків і наявності часу для приготування. Мені потрібно було приготувати обід із риби, у холодильнику було трохи овочів, і ось що в підсумку вийшло. Зазначу, що овочі з'їли чи не швидше за рибу.

#На обід #На ужин #Несподівані гості #На швидку руку #Спеціальне харчування #Для дітей #Пісні страви

Другі страви з риби та морепродуктів

Риба, запечена під овочами

Рецепт - простіше не буває, але коли немає часу на "танці з бубнами біля плити", то дуже виручає. Риба виходить дуже соковитою, овочі також смачні, на гарнір відмінно підходить картопля. Цю рибу можна подавати як у гарячому, так і в холодному вигляді.

#На обід #На ужин #Несподівані гості #На швидку руку #Спеціальне харчування #Для дітей #Пісні страви #Страви для малюків

Другі страви з риби та морепродуктів

Риба, тушкована з морквою та цибулею

Соковито, просто й ароматно! Дуже смачно з картопляним пюре.

#На обід #На ужин #Несподівані гості #На швидку руку #Пісні страви

Другі страви з риби та морепродуктів

Риба, запечена у фользі

Простий і швидкий спосіб приготування риби. У рецепті не використовується ні краплі олії, і риба виходить корисною та дієтичною. Рекомендую використовувати в цьому рецепті будь-яку некостисту рибу, відмінно підходить хек, у тому числі й заморожений.

#На обід #На ужин #На завтрак #На обід #Несподівані гості #На швидку руку #Спеціальне харчування #Для дітей #Страви для малюків

Другі страви з риби та морепродуктів

Хек у томатному соусі з грибами

Цей рецепт урізноманітнює меню страв із хека. Страва гарна і в теплому вигляді, і в холодному. У теплому вигляді ця риба дуже добре поєднується з картопляним пюре, а в холодному нагадує рибні консерви в томатному соусі, але набагато смачніші за магазинні.

#На обід #На ужин #На обід #На швидку руку #Пісні страви

Другі страви з риби та морепродуктів

Риба, смажена в борошні

Це найпростіший рецепт приготування смаженої риби. Але для того, щоб надати рибі приємного смаку та аромату, є кілька нехитрих правил, дотримуючись яких навіть така проста страва, як смажена риба, приємно здивує ваших домашніх і навіть гостей.

#На обід #На ужин #На обід #Несподівані гості #На швидку руку