You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Салат из капусты, перца и помидор

Очень яркий, сочный и очень вкусный салат. Руккола и листья салата делают его еще и очень полезным и витаминным.

салат из капусты, перца и помидор

Состав:

  • молодая капуста белокочанная – 0,5 головки
  • болгарский перец – 1 шт.
  • помидор – 1 шт.
  • зеленый лук – 3-4 шт.
  • листья салата – небольшой пучок
  • руккола – небольшой пучок
  • оливковое масло для заправки

Приготовление:

Капусту мелко нашинковать. Помидор и перец нарезать кубиками. Лук мелко порезать. Листья рукколы и салата помыть, обсушить и порвать руками. Все посолить, заправить оливковым маслом и перемешать.
Приятного аппетита!

Связанные рецепты
Салат с тыквой, фетой и грецкими орехами

Наша географическая широта изобилует овощами и фруктами летом и осенью, но совершенно не балует нас зимой. Если вы, как и я, не любите пластмассовые овощи из супермаркета, остается использовать только сезонные, которых у нас не очень много. И вот это звездный час тыквы, она может «проявить» себя и в супах, и в салатах, и в десертах.

Салат «Селедка под шубой»

С наступлением холодов организм уверенно требует более сытной и жирной еды, и вот наступает звездный час таких салатов, как «шуба».

Салат из свежих овощей и гриллированного пармезана

В принципе, это обычный овощной салат, но в нем есть один «секретный» ингредиент – точнее очень вкусный ингредиент, который добавляет пикантности и вкуса салату. Это пармезан, но не обычный, а гриллированный. Готовим?

Категории
Публикации
Популярные ингредиенты
фарш кокосовая стружка мука миндальная рыба морская морской коктейль мука кукурузная сливы гребешки морские перепела тримолин (инвертный сахар) гранат чеснок Шеридан базилик фунчоза телятина сидр фета глюкоза редис печень трески кабачки творог шоколад томатная паста капуста красная фисташки горчица сухари простокваша подсолнечное масло камамбер сгущенное молоко яблоко разрыхлитель кальмары орехи грецкие молоко сгущенное мясо курицы ревень сельдерей пектин голубика мороженое лаваш вишни рыба мандарины какао пшеница
Подборки