You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Салат из капусты, перца и помидор

Очень яркий, сочный и очень вкусный салат. Руккола и листья салата делают его еще и очень полезным и витаминным.

салат из капусты, перца и помидор

Состав:

  • молодая капуста белокочанная – 0,5 головки
  • болгарский перец – 1 шт.
  • помидор – 1 шт.
  • зеленый лук – 3-4 шт.
  • листья салата – небольшой пучок
  • руккола – небольшой пучок
  • оливковое масло для заправки

Приготовление:

Капусту мелко нашинковать. Помидор и перец нарезать кубиками. Лук мелко порезать. Листья рукколы и салата помыть, обсушить и порвать руками. Все посолить, заправить оливковым маслом и перемешать.
Приятного аппетита!

Связанные рецепты
Салат с тыквой, фетой и грецкими орехами

Наша географическая широта изобилует овощами и фруктами летом и осенью, но совершенно не балует нас зимой. Если вы, как и я, не любите пластмассовые овощи из супермаркета, остается использовать только сезонные, которых у нас не очень много. И вот это звездный час тыквы, она может «проявить» себя и в супах, и в салатах, и в десертах.

Салат «Селедка под шубой»

С наступлением холодов организм уверенно требует более сытной и жирной еды, и вот наступает звездный час таких салатов, как «шуба».

Салат из свежих овощей и гриллированного пармезана

В принципе, это обычный овощной салат, но в нем есть один «секретный» ингредиент – точнее очень вкусный ингредиент, который добавляет пикантности и вкуса салату. Это пармезан, но не обычный, а гриллированный. Готовим?

Категории
Публикации
Популярные ингредиенты
яичный белок фисташки сыворотка ревень зеленый лук свиные уши огурец сыр ликер свиные ребрышки клубника сливки перловая крупа тыква манка гвоздика Нутелла печенье баклажаны бычий хвост рис разрыхлитель корица капуста цветная персик яичный желток гречневая крупа мускатный орех петрушка желе сливочное масло фисташковая паста сухари мидии орехи фундук (лесные) крахмал черри грейпфруты капуста брокколи сыр горгонзолла лаванда помидор картофель ваниль майонез дрожжи ежевика джем печень трески руккола
Подборки