Салат с тунцом, фетой и кукурузой

Я часто готовлю салаты из того, что в данный момент есть в холодильнике, и часто получается очень вкусно. Этот салат - как раз такой случай. Сытно, вкусно и свежо.

салат с тунцом, фетой и кукурузой

Состав:

руккола - пучок
огурец - 1 шт.
фета - 100 гр.
кукуруза консервированная - 0,5 банки
консервированный тунец - 1 банка
оливковое масло - 2 ст. л.
бальзамический уксус - 1 ч. л.

Приготовление салата с тунцом, фетой и кукурузой:

Рукколу вымойте и нарежьте. Огурец нарежьте ломтиками.
В тарелку выложите рукколу, сверху огурец, затем кусочки консервированного тунца, кукурузу и нарезанную ломтиками фету.

салат

Все заправьте маслом и бальзамическим уксусом, при необходимости посолите и поперчите.
Перемешайте и сразу подавайте.
Приятного аппетита!

Связанные рецепты

Сельдерей по-корейски

Вот морковь по-корейски мы готовим давно, а сельдерей решили попробовать впервые. И знаете, получилось очень вкусно! А помним, что сельдерей еще и очень полезный корешок?

Салат с тыквой, фетой и грецкими орехами

Наша географическая широта изобилует овощами и фруктами летом и осенью, но совершенно не балует нас зимой. Если вы, как и я, не любите пластмассовые овощи из супермаркета, остается использовать только сезонные, которых у нас не очень много. И вот это звездный час тыквы, она может «проявить» себя и в супах, и в салатах, и в десертах.

Салат «Селедка под шубой»

С наступлением холодов организм уверенно требует более сытной и жирной еды, и вот наступает звездный час таких салатов, как «шуба».

Салат из свежих овощей и гриллированного пармезана

В принципе, это обычный овощной салат, но в нем есть один «секретный» ингредиент – точнее очень вкусный ингредиент, который добавляет пикантности и вкуса салату. Это пармезан, но не обычный, а гриллированный. Готовим?