You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Салат із сьомгою, грейпфрутом і авокадо

Дуже смачний та святковий салат. Інгредієнти ідеально поєднуються і дають збалансований та приємний смак. Готується салат за 5 хвилин і стане гідною прикрасою святкового столу.

салат із сьомгою, грейпфрутом і авокадо

Склад:

  • слабосолона сьомга (або інша червона риба) - 150 гр.
  • авокадо - 1 шт.
  • грейпфрут - 1 шт.
  • листя салату - пучок
  • шніт-цибуля - 8-10 пір'їн
  • оливкова олія
  • сіль, перець - за смаком

Приготування

Листя салату помити, обсушити і порвати руками. Сьомгу нарізати кубиками.
Авокадо почистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками. Грейпфрут почистити від шкірки, потім кожну часточку очистити від плівок (для того, щоб фрукт не гірчив) і розрізати на 2-3 шматочки.

авокадо і грейпфрут

Інгредієнти викласти в тарілку, посолити, поперчити, заправити оливковою олією і перемішати. Приємного апетиту!"

Пов'язані рецепти
Салат із гарбузом, фетою та волоськими горіхами

Наша географічна широта рясніє овочами та фруктами влітку та восени, але зовсім не балує нас взимку. Якщо ви, як і я, не любите пластмасові овочі з супермаркету, залишається використовувати тільки сезонні, яких у нас не дуже багато. І ось це зоряний час гарбуза, він може «проявити» себе і в супах, і в салатах, і в десертах.

Салат "Оселедець під шубою"

З настанням холодів організм упевнено вимагає ситнішої та жирнішої їжі, і ось настає зоряний час таких салатів, як «шуба».

.

Салат зі свіжих овочів і грильованого пармезану

В принципі, це звичайний овочевий салат, але в ньому є один «секретний» інгредієнт – точніше дуже смачний інгредієнт, який додає пікантності та смаку салату. Це пармезан, але не звичайний, а грильований. Готуємо?