You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Курячі сосиски

Переглядів:24696

Дуже ніжні та смачні курячі сосиски, які на відміну від магазинних, можна дати дітям, вживати тим, хто слідкує за харчуванням або перебуває на дієті. Готуються сосиски з курки дуже просто, але потрібно витратити час, щоб їх "навертіти". Любителі "недієтичного" харчування можуть їсти сосиски з гірчицею - вона додасть пікантності.

домашні курячі сосиски

Склад:

  • філе курки - 500 гр.
  • батон - 3 скибочки
  • молоко - 180 гр.
  • яйця - 2 шт.
  • цибуля ріпчаста - 1 шт.
  • соль, перець - за смаком

Приготування курячих сосисок:

Філе курки очистіть від плівок і жиру та наріжте невеликими шматочками.

.

куряче філе

Шматочки батона замочіть у молоці.

батон у молоці

Цибулю очистіть і наріжте шматочками.

Цибулю попередньо можна обсмажити на пательні в невеликій кількості соняшникової олії - це додасть аромату і кольору готовим сосискам, але оскільки я готувала дієтичніший варіант, то використовувала сиру цибулю.

М'ясо, цибулю та батон (разом із молоком, у якому він був замочений) перекласти в блендер і подрібнити до однорідної маси.

.

м'ясо, цибуля і батон

Якщо блендера немає, можна використовувати м'ясорубку, але пропустити фарш через неї 2-3 рази. У фарш додайте 2 жовтки та сіль, перець і спеції за смаком і перемішайте.

фарш для сосисок

Окремо збийте до міцної піни 2 білки й акуратно вмішайте їх у фарш.

.

збиті білки

курячий фарш для сосисок

Харчову плівку розстеліть, на край плівки викладіть 2-3 ч. л. фаршу і сформуйте сосиску, закручуючи кінці, як у цукерки.

приготування сосисок із курки

приготування курячих сосисок

Кінці плівки зав'яжіть вузликом.

куряча сосиска

Відваріть сосиски в киплячій воді до готовності - близько 5 хвилин.

курячі сосиски

Подавайте з салатом, гарніром і т.д.
. Приємного апетиту!

Пов'язані рецепти
Дуже смачні сирники

Я великий шанувальник сирників, тому постійно випробовую різні їхні рецепти, і вдалими знахідками ділюся на сайті. У мене є і бананові сирники, і гарбузові, і смажено-печені. Але останні півроку я абсолютно припинила експерименти і готую завжди за одним рецептом, яким зі мною поділилася знайома дівчинка-рестораторка. Сирники виходять дуже ніжними, сирними, пишними і красивими. Ну а готуються на раз-два!

Молочна каша з рисом і гарбузом

Цей смачний і простий сніданок абсолютно нескладно готувати, здавалося б. Але якщо мами вже звикли готувати його «на око», мовляв, півсклянки туди, півсклянки сюди, то перший мій «млинець» виявився глевким, я не розрахувала кількість крупи, потім довелося в процесі підливати багато молока, і вийшло зовсім не те, чого очікувала. Тому, вдруге я ретельно зважила всі інгредієнти, щоб дотриматись пропорції, і вийшло чудово - в міру густа, в міру солодка, смачна каша.

Кролик, запечений з овочами

Кролик - м'ясо пісне, дієтичне, і не хочеться його «псувати» жорстким смаженням, жиром тощо. Тому я завжди намагаюся придумувати, як би приготувати кролика з мінімумом втручання. Ось цей рецепт - вдала варіація, яка, до того ж, вимагає від вас мінімум зусиль, хіба що обробити тушку і нарізати овочі. І вдало, що виходить і м'ясо, і гарнір до нього.

Буженина з індички в мультиварці

Обожнюю готувати в мультиварці: мінімум зусиль, мінімум жиру, а результат завжди дуже смачний. Ось і цей рецепт - простий і швидкий спосіб приготувати соковите та смачне м'ясо. Готову буженину можна просто класти до гарніру, на сендвічі, додати в салат тощо.

Лілія Коваль

Кондитер та власниця кав'ярні-кондитерської Lily Patisserie (Київ). Нутриціологиня та експертка з харчування.